Cilat janë kundërindikacionet për venat me variçe në këmbë

Venat varikoze në këmbë janë një problem i zakonshëm. Ndikon atletët, punonjësit e zyrave, shitësit që kalojnë shumë kohë në këmbët e tyre, shoferët. Ekziston një ndikim i konsiderueshëm i predispozicionit gjenetik për shfaqjen e këtij mosfunksionimi në trup.

Pra, ju jeni përballur me venat me variçe, dhe në mënyrë që të shmangni pasojat dhe komplikimet e pakëndshme, dëshironi të sqaroni se çfarë është e mundur dhe çfarë jo. Kjo vlen për dietën, alkoolin, stilin e jetës, ushtrimet sportive dhe shumë faktorë të tjerë që lidhen me jetën e njeriut.

Pse është e përshkruar Ginkgo Biloba Forte?

Si të shpëtoni nga shkalla e varikocelës 1 – lexoni në këtë artikull.

Venat varikoze eliminohen lehtësisht pa operacione! Për këtë, shumë evropianë përdorin Varicobooster. Sipas flebologëve, kjo është metoda më e shpejtë dhe më efektive për të eleminuar venat me variçe!

Varicobooster për trajtimin e venave me variçe

"Varicobooster" është një xhel peptid për trajtimin e venave me variçe. Absolutelyshtë absolutisht efektive në çdo fazë të manifestimit të venave me variçe. Xhel përmban përbërës natyralë. Në vetëm 30 ditë të përdorimit të këtij ilaçi, mund të heqni qafe jo vetëm simptomat e venave me variçe, por gjithashtu të eliminoni pasojat dhe shkakun e shfaqjes së tij, si dhe të parandaloni rindërtimin e patologjisë.

Ju mund të blini Varicobooster në Shqipëri në faqen e internetit të prodhuesit.
Përmbajtja e artikullit
  1. Спорт
  2. Sauna dhe sauna
  3. dietë

Спорт

Gjëja e parë që një flebolog me përvojë do t'ju këshillojë është të zëvendësoni vrapimin me një biçikletë, ose të bëni një biçikletë, të ecni më shumë për të ruajtur tonin e muskujve dhe qarkullimin normal të gjakut. Vrapimi i shpejtë, kërcimi, ushtrimet me litar, maratonat rraskapitëse dhe madje edhe futbolli tani janë kundërindikuar. E gjithë kjo ngarkon shumë venat në këmbë.

Gjithashtu, venat me variçe përjashtojnë çdo ushtrim të stërvitjes në peshë. Sidomos ato që kryhen në një pozicion në këmbë, mbledhje.

Ngarkesa në këmbë në momente të tilla tejkalon normat e lejueshme. Një fakt interesant – shtypi i këmbëve në një "makinë" të veçantë – imituesi është i lejuar. Mos e teproni vetëm me peshën e vendosur. Së pari vendosni këmbët tuaja në platformë në mënyrë që thembrat të jenë nën nivelin e saj. Pastaj prisni pak kohë që gjaku të largohet nga këmbët. Tani bëni stërvitjen. Kohëzgjatja, numri i qasjeve dhe pesha optimale përcaktohet pas konsultimit me mjekun tuaj, instruktorin në palestër.

Varicobooster  Parandalimi dhe trajtimi i venave me variçe

Filloni të shkoni në pishinë. Noti ndikon pozitivisht jo vetëm në qarkullimin e gjakut, por edhe në gjendjen e trupit në tërësi. Veçori është se këmbët në këtë moment janë në një pozicion horizontal, nuk ka ngarkesë në venat. Kundërindikimet kryesore shoqërohen me ujë të nxehtë. Por në pishina nuk do të ndodhë kështu.

KUJDES. Ndalohen të gjitha llojet e masazhit në të cilin do të ngroheni, një dhomë me diell, mbështjelljet e nxehta.

Sauna dhe sauna

Venat varikoze të venave të mëdha, siç kemi shkruar më lart, kërkojnë mbrojtjen e trupit nga mbinxehja. Ulur në një vaskë me ujë të valë, fluturues / ngrohje këmbët tuaja nuk rekomandohet.

Dofarë thonë flebologët për të shkuar në një banjë ruse? Nëse shikoni artikuj mbi këtë temë në Internet, atëherë do të gjeni përgjigjet e sakta të kundërta. Disa përmendin faktin se mbinxehja mund të shkaktojë komplikime, të tjerë besojnë se procedurat tradicionale të përdorura në moderim mund të përmirësojnë rrjedhën e gjakut.

Banja ruse ndryshon rrënjësisht nga sauna finlandeze në lagështi.

Temperatura është e rregulluar, personi djersitet mirë. Dhe nëse ai gjithashtu i di rregullat (sa ka brenda, çfarë lloj çaji për të pirë, etj.), Gjendja e tij vetëm do të përmirësohet. Sauna është një nga kundërindikacionet kryesore për të gjitha format e kësaj sëmundje. Nxehtësia e thatë është më e rrezikshmja.

Ndërsa jeni në një raft, përpiquni të prehni këmbët në mur në mënyrë që ato të jenë mbi nivelin e legenit. Kjo do të sigurojë rrjedhjen e gjakut.

Për të ftohur ose ngrohur ekstremitetet e poshtme me venat me variçe është e mbushur me komplikime. Por një dush me kontrast është shumë i dobishëm. Prandaj, gjatë procedurave të banjës, ju mund të ujisni këmbët me ujë të ftohtë nga një çorape. Fushatat në plazh duhet të planifikohen në një kohë kur dielli nuk është në kulmin e tij. Përndryshe, rrezikoni të keni shumë probleme për shkak të ngrohjes së tepërt. Kjo nuk do të përmendë djegiet, goditjen e diellit dhe nxehtësinë. Dhe është më mirë të zëvendësoni udhëtimet në lumë me një pishinë, siç kemi shkruar tashmë më lart. Aty do të notosh dhe nuk do të ngrohësh edhe një herë zonat e prekura nga venat me variçe.

Varicobooster  Mund të përdoret uthull molle e mollës për venat me variçe

dietë

Farë mund të ha dhe të pi me venat me variçe?

  • jepni përparësi perimeve, frutave, çdo ushqimi të pasur me fibra, vitaminë C, rutinë. Kjo e fundit përmbahet në hikërror;
  • konsumi i moderuar i agrumeve do të sjellë shumë përfitime;
  • krepa uji është gjithashtu e mirë;
  • në vend të mishit, është më mirë të përdorni peshk. Proteina e tepërt nuk do të bëjë mirë. Ushqim deti të shëndetshëm. Sidomos – karkaleca, kallamar. Kale deti gjithashtu ndihmon shumë. Ushqimi i detit kontribuon në prodhimin e elastinës në trup, i cili është i dobishëm për muret e enëve të gjakut;
  • Ju nuk mund të refuzoni kafen. Vetëm ju duhet ta kufizoni përdorimin e saj në disa gota në ditë;
  • pini çaj jeshil, lëngje natyrale, lëngje të freskëta, komposto, pije frutash. Por është më mirë të refuzoni limonadat e dyqaneve;
  • shtoni lajthi në dietën tuaj;
  • mirë me sëmundjet e venave ndihmojnë lëngun e aronia dhe detin;
  • Mishrat e tymosur janë kundërindikuar. Gjithashtu nuk rekomandohet të hani supë yndyrore;
  • birra, vodka dhe alkooli tjetër në përgjithësi janë të dëmshëm për enët e gjakut dhe venat. Rreth saj më poshtë.
Lagranmasade Shqipëri