Dhimbja në këmbë dhe ënjtja e këmbëve shkakton dhe trajtim te gratë

  • 25 nëntor 2018
  • Reumatologji
  • Elena Zhmakina

Shumë prej tyre kanë hasur në problemin e ënjtjes së këmbëve. Mund të ketë shumë arsye për këtë gjendje. Për të eliminuar patologjinë, është e rëndësishme t'i llogaritni ato, përndryshe lufta kundër edemës dhe dhimbjes në këmbë do të jetë e pasuksesshme. Tek gratë dhe burrat, faktorët provokues të kësaj gjendje mund të ndryshojnë. Le të përpiqemi të kuptojmë se çfarë shkakton ënjtje të këmbëve tek gratë.

Venat varikoze eliminohen lehtësisht pa operacione! Për këtë, shumë evropianë përdorin Varicobooster. Sipas flebologëve, kjo është metoda më e shpejtë dhe më efektive për të eleminuar venat me variçe!

Varicobooster për trajtimin e venave me variçe

"Varicobooster" është një xhel peptid për trajtimin e venave me variçe. Absolutelyshtë absolutisht efektive në çdo fazë të manifestimit të venave me variçe. Xhel përmban përbërës natyralë. Në vetëm 30 ditë të përdorimit të këtij ilaçi, mund të heqni qafe jo vetëm simptomat e venave me variçe, por gjithashtu të eliminoni pasojat dhe shkakun e shfaqjes së tij, si dhe të parandaloni rindërtimin e patologjisë.

Ju mund të blini Varicobooster në Shqipëri në faqen e internetit të prodhuesit.

Farë është një patologji?

Ellingnjtja ndodh kur qelizat dhe substanca ndërqelizore në indet e muskujve janë të tejmbushura me lëng. Më shpesh, patologjia diagnostikohet në ekstremet e poshtme, kjo është për shkak të karakteristikave fiziologjike. Ngarkesa maksimale vendoset në këmbë dhe këmbë të ulëta, dhe ato janë të vendosura në pozicionin më të ulët të mundshëm në krahasim me pjesët e tjera të trupit.

Ekuilibri midis lëngut në enë dhe hapësirës ndërqelizore ndikon në shkallën e edemës. Mekanizmi rregullator përfshin:

  • Presioni i gjakut në muret e enëve të gjakut.
  • Karakteristikat e rrjedhës së gjakut.
  • Aktiviteti osmotik dhe onkotik i hapësirës plazmatike dhe ndërqelizore.

Simptomat e patologjisë

Dhimbja dhe ënjtja në këmbë, arsyet do të diskutohen më vonë, mund të deklarohen veten në manifestimet e mëposhtme:

  • Me presion të fortë në lëkurën e këmbës ose këmbës së poshtme, mbeten gjurmë. Ju gjithashtu mund t'i vini re ato pasi të keni hequr çorapet.
  • Ellingnjtje lokale. Shfaqet në një ose dy këmbë në kyçin e këmbës ose kyçin e këmbës.

Ellingnjtja dhe dhimbja në këmbë mund të kenë shkallë të ndryshme të simptomave. Patologjia mund të jetë në të njëjtin nivel zhvillimi për një kohë të gjatë ose të përparojë me shpejtësi.

Shkaqet e sëmundjes

Shkaqet e zhvillimit të patologjisë ndikojnë në trajtimin e edemës së këmbëve tek gratë. Vetëm pas përcaktimit të faktorëve provokues mund të zgjidhen metodat e trajtimit. Nëse puffiness rritur është shoqëruar me qëndrim të zgjatur, ky është një trajtim. Me patologji kundër një sfondi të sëmundjes së zemrës ose organeve të tjera të brendshme, do të kërkohet një qasje krejtësisht e ndryshme.

Ju mund të merrni parasysh shkaqet e mëposhtme të edemës së këmbës tek gratë, trajtimi në secilin rast do të jetë i ndryshëm:

    Venat varikoze. Me zhvillimin e kësaj patologjie, rrjedhja e gjakut në ekstremitetet e poshtme është e shqetësuar. Diagnoza duhet të konfirmohet në mënyrë që të parandalohet zhvillimi i trombozës. Këmbët me devijime të tilla jo vetëm që dëmtojnë, por gjithashtu kanë një pamje të tmerrshme. Lëkura bëhet e kuqërremtë-blu, e nxehtë në prekje. Shpesh, për këtë arsye, këmbët e fryrë në gratë e moshuara. Trajtimi kërkohet menjëherë për të parandaluar komplikime serioze që mund të përfundojnë në disavantazh.

Ju mund të shpëtoni nga puffiness, e cila u zhvillua në sfondin e patologjive, vetëm nëse zgjidhni terapinë e duhur dhe i nënshtroheni një kursi të plotë të trajtimit.

Mbartja e një fëmije provokon ënjtje

Shtatzënia në gratë shpesh është shkaku i edemës së këmbëve. Trajtimi mund të përshkruhet vetëm nga një mjek pas një ekzaminimi të plotë. Simptoma të tilla fillojnë të shqetësojnë nënat e ardhshme në gjysmën e dytë të afatit.

Kjo është për shkak të faktit se trupi drejton të gjitha forcat për të mbajtur fëmijën, gjë që çon në një shkelje të proceseve metabolike, rrjedhje të lëngjeve. Por konsultimi me një mjek nuk duhet të shtyhet, pasi mundësia e zhvillimit të nefropatisë është e lartë.

Marrëdhënia e ciklit mujor me mbajtjen e lëngjeve

Ndër shkaqet e edemës së këmbëve tek gratë nën 40 vjeç, trajtimi i të cilave mund të mos jetë aspak i nevojshëm, mund të quhet një ndryshim në sfondin hormonal para menstruacioneve. Në trup gjatë kësaj periudhe ndodh mbajtja e lëngjeve, e cila provokon simptoma të tilla. Shumë gra gjithashtu shënojnë shtim në peshë.

Një ristrukturim kardinal i sistemit hormonal bëhet shkaku i fryrjes së këmbëve tek gratë me menopauzë. Trajtimi zgjidhet për secilin pacient individualisht, duke marrë parasysh gjendjen e përgjithshme të trupit dhe praninë e patologjive të njëkohshme.

Ënjtje me ilaçe

Një nga shkaqet e zakonshme të mbajtjes së lëngjeve në trup është trajtimi i ilaçeve të caktuara. Nëse simptoma është afatshkurtër dhe ënjtja është e lehtë, atëherë nuk ka asnjë arsye për t'u shqetësuar, por nëse keni nevojë për trajtim afatgjatë me barna të tilla, do të duhet të rishikoni dozën ose të zgjidhni një zëvendësim.

Shkaqe të padëmshme të edemës

Karakteristikat e proceseve fiziologjike mund të provokojnë akumulimin e lëngjeve në inde. Aktiviteti fizik në ekstremet e poshtme gjatë ditës rrit rrjedhjen e gjakut, gjë që rrit presionin në enët venoze. Puna e tyre është ndërprerë, gjë që çon në akumulimin e lëngut të tepërt. Ju gjithashtu mund të përmendni disa shkaqe të padëmshme të edemës së këmbëve tek gratë, trajtimi në raste të tilla shpesh nuk kërkohet:

  • Lodhje fizike që ndërtohet në mbrëmje.
  • Ushqimi i sasive të mëdha të kripës ose ushqimeve që përmbajnë klorur natriumi.
  • Veshja e këpucëve me takë shumë të lartë ose shumë të ulët. Këpucët e ngushta dhe të pakëndshme gjithashtu mund të shkaktojnë një shkelje të rrjedhës së lëngut.
  • Ellingnjtja e këmbëve tek gratë pas 50 vjetësh mund të shfaqet nga ulja e zgjatur në një karrige ose karrige të ulët. Këmbët janë të përkulura, gjë që kompreson venat dhe prish rrjedhën e gjakut.
  • Pirja e shumë lëngjeve gjatë gjithë ditës, veçanërisht para se të shkoni në shtrat.
  • Një mënyrë jetese e ulur, veçanërisht në moshë më të madhe, prish rrjedhjen normale të gjakut, ndodh stanjacioni i gjakut, gjë që çon në shfaqjen e edemës.

Shpesh ekziston një kombinim i disa faktorëve provokues, prandaj, për të përshkruar terapi, do t'ju duhet të bëni një ekzaminim për të identifikuar shkaqet. Para së gjithash, mjeku do të japë një referim për teste, të rekomandojë një ekzaminim me ultratinguj të veshkave, zemrës.

Luftimi i ënjtjes

Nëse nuk i zbuloni shkaqet e dhimbjes dhe ënjtjes në këmbë, atëherë eliminoni simptomën nuk do të funksionojë përgjithmonë. Shtë e nevojshme të merreni me patologjinë që e provokoi. Si përjashtim, mund të ketë vetëm edemë që zhvillohet përkundër sfondit të rritjes së lodhjes fizike.

Praktika mjekësore përfshin metodat e mëposhtme për të luftuar edemën renale dhe kardiake:

  1. Simptomat trajtohen me diuretikë. Droga të ndryshme të lakut, të tilla si Furosemide dhe Trifas, përballen mirë me to. Diuretikët tiazide dhe kalium në trup ndihmojnë gjithashtu. Doza dhe kursi i trajtimit zgjidhet individualisht në varësi të shkallës së dështimit të zemrës. Ellingnjtja e rëndë trajtohet me injeksione të diuretikëve me lak. Gradualisht, kalimi në tableta të barnave identike ose nga grupe të tjera kryhet. Për trajtim afatgjatë anti-edematoz, diuretikët tiazid përdoren së bashku me Veroshpiron.
  2. Shpesh rekomandohet të përdorni përgatitje kaliumi në trajtim, të tilla si Asparkam, Panangin. Diuretikët e lakut përfshihen gjithashtu në terapi. Një trajtim i tillë ndihmon për të kompensuar humbjen e joneve të kaliumit, të cilat ekskretohen në sasi të mëdha në urinë gjatë stimulimit të daljes së urinës. Por ilaçe të tilla nuk mund të përdoren për njerëzit me insuficiencë të veshkave.

Specialistët duhet të zgjedhin mjetet për të eleminuar edemën, duke marrë parasysh të gjitha sëmundjet shoqëruese të pacientit.

Mjetet për heqjen e ënjtjes nga këmbët

Mund të jetë e vështirë për të kuruar ënjtjen. Në fund të fundit, edhe nëse simptoma mund të eleminohet, atëherë nuk është gjithmonë e mundur të heqësh qafe sëmundjen. Prandaj, do të ishte më e saktë të merremi jo me trajtimin e edemës së këmbëve te gratë (ne shqyrtuam shkaqet e patologjisë më herët), por të gjejmë sëmundjen që provokoi sëmundjen dhe ta eliminonim atë. Para së gjithash, rastet e edemës hidrostatike në njerëz të shëndetshëm me tension të tepruar të këmbëve duhet të eliminohen.

Edemë mund të trajtohet me disa metoda:

1. Në njerëzit e shëndetshëm, edema hidrostatike trajtohet si më poshtë:

  • aktivitet fizik i kufizuar në gjymtyrët e poshtme;
  • shkarkimi i muskujve të viçit me gjimnastikë ose masazh;

2. Nëse pacienti ka edemë me origjinë venoze, atëherë metoda të tilla të trajtimit janë të përshtatshme:

  • krijimin e kompresimit duke përdorur veshje të thurura dhe fashë elastike;
  • përdorimi i flebotikëve, të cilët ndihmojnë në forcimin e enëve venoze dhe mikrovaskulaturën. Përgatitjet bimore, siç është Eskusan, mund të rekomandohen për pacientët që nuk kanë shenja të dukshme të venave me variçe;
  • holluesit e gjakut, të tilla si Aspecard, Lospirin, ndihmojnë në uljen e ënjtjes në ekstremet e poshtëm dhe uljen e viskozitetit të gjakut;
  • përgatitjet lokale, të prodhuara në formën e xhel dhe ointments, duke përfshirë "vajin e heparinës", "Venitan", "Hepatrombin", ndihmojnë në lehtësimin e ënjtjes në sëmundjet venoze, të cilat më së shpeshti manifestohen në sfondin e lodhjes së vazhdueshme të këmbëve, si rezultat i overstrain.

Për të marrë rezultatin më të mirë, duhet të njihni regjimin diuretik. Ilaçi më i njohur që ndihmon në përballimin e edemës është Hipotiazina, e cila merret një herë në një dozë jo më shumë se 12,5 mg.

Gjithashtu, shpesh ekspertët rekomandojnë të pini Veroshpiron, i cili i referohet ilaçeve që kursen kalium. Ju duhet ta merrni atë për një javë në 25 mg.

Shtë më mirë të përdorni diuretikë në terapi në përputhje me ritmin biologjik të një personi, kjo është rreth 6 në mëngjes për veshkat dhe vetëm në stomak bosh. Por mos nxitoni dhe menjëherë drejtohuni në metodat kardinal, duke filluar të merrni pilula. Pavarësisht nga arsyet, trajtimi i edemës së këmbës tek gratë në shtëpi është më mirë të filloni me përdorimin e zierjeve të bimëve:

  • vajzat e dhjamit;
  • stigmat e misrit;
  • fletë lingonberry;
  • tarifat e gatshme të veshkave.

Të gjitha fondet e përshkruara më lart mund të gjenden në çdo farmaci. Infuzionet e bimëve me një efekt diuretik lejohen të zgjasin jo më shumë se dy muaj. Mjetet juridike lokale janë gjithashtu të shkëlqyera, për shembull, xhel Lyoton 1000 ose vaj i parfumuar Troxevasin. Ato janë veçanërisht efektive nëse edema shoqërohet me venat me variçe.

Nëse pacienti është i sëmurë dhe i fryrë gjymtyrët e poshtme, atëherë kjo mund të thotë që trupi i tij nuk mund të përballojë heqjen e lëngut të tepërt. Sindroma e dhimbjes shfaqet për shkak të faktit se edema kompreson jo vetëm indet e buta, por edhe mbaresat nervore. Në këtë rast, mund të përpiqeni të lehtësoni dhimbjen gjatë edemës me ointments jo-steroide me efekt anti-inflamator, për shembull, "Ketanol" ose "Diclofenac". Ju duhet t'i zbatoni ato në këmbët tuaja me lëvizje të lehta masazhesh në drejtim nga poshtë lart.

Nëse dhimbja është shumë e fortë dhe thjesht nuk ka forcë për ta duruar atë, atëherë mund të merrni një tablet ose pluhur anestezik. Por është më mirë të përqendrohemi në antispasmodics – "Papaverine" ose "No-spe". Në verë, kur ka nxehtësi të fortë në rrugë, është e dobishme të merrni një kurs të ilaçeve vaskulare, t'i merrni ato për të paktën 1 muaj. Këto përfshijnë Trental, Ascorutin ose Troxevasin.

Metodat për trajtimin e edemës në shtëpi

Nëse një person ka edemë fiziologjike, atëherë rekomandohet të provoni të ndryshoni stilin e jetës tuaj:

  • zvogëloni marrjen e kripës në ditë, jo më shumë se 1,5 mg;
  • zvogëloni konsumin e ushqimeve që shkaktojnë etjen e një personi;
  • mos e kufizoni aktivitetin fizik, nëse është shumë e vështirë për të bërë ushtrime, atëherë mund të zëvendësohet nga aerobi në ujë;
  • nëse vërehet ënjtje, atëherë duhet të gjeni kohën dhe të shtriheni për 15 minuta, duke ngritur këmbët më lart, të bëni një masazh të lehtë;
  • vishni të brendshme shtrëngimi.

Shumica e ilaçeve kanë shumë kundërindikacione dhe efekte anësore. Kjo është arsyeja pse mjekët rekomandojnë fillimisht të zbulojnë shkakun e edemës së këmbëve tek gratë. Trajtimi me mjete juridike popullore mund të kombinohet me metoda tradicionale. Këtu janë disa receta të mira për t'ju ndihmuar të merreni shpejt dhe në mënyrë efektive me edemën:

    Infuzion i limonit dhe majdanozit. Merrni majdanoz me rrënjë (200 g) dhe grijeni. 1 tbsp. të kësaj mase, derdh 500 ml ujë të valë dhe lihet të injektohet brenda natës, i mbështjellë me një peshqir. Në mëngjes, shtrydhni lëngun nga 1 limon dhe shtoni në supë. Merrni ilaç për 2 lugë gjelle. l. mëngjes dhe mbrëmje. Kursi i trajtimit vazhdon derisa të ndodhë një rikuperim i plotë. Ju duhet të pini infuzion për 2 ditë, pas 3 ditësh, pushim etj.

Terapia fizike do të ndihmojë në parandalimin e formimit të edemës. Ky kompleks mund të kryhet lehtësisht në shtëpi:

  • vendoseni këmbën e majtë në të djathtë dhe përpiquni të ngrini këmbën e këmbës së djathtë sa më lart që të jetë e mundur, atëherë bëni të njëjtën gjë me tjetrën;
  • qëndroni në gishtërinjtë dhe qëndroni për disa sekonda;
  • lëvizni peshën e trupit nga pjesa e brendshme e këmbëve në pjesën e jashtme dhe nga thembra te këmbët;
  • bëni një çift kërcimesh ndërsa qëndroni në majë të gishtave;
  • Uluni në një karrige, ngrini këmbët dhe bëni lëvizje rrethore me këmbët tuaja;
  • në mënyrë të mprehtë përkuleni dhe unbendojeni gishtërinjtë.

Ushtrime të thjeshta do të ndihmojnë në lehtësimin e tensionit dhe ënjtjes nga ekstremitetet e poshtme.

Parandalimi dhe ushqimi i duhur

Nëse një person është përballur me edemë, atëherë fillimisht ai duhet të rishqyrtojë dietën e tij. Ai duhet të përjashtojë nga kjo:

  • kripe;
  • pjekur;
  • uthull;
  • mustard;
  • miell;
  • ushqime që përmbajnë shumë sheqer;
  • produktet e qumështit;
  • mish i kuq

Për të pastruar trupin e toksinave, patjetër që duhet të përdorni një dietë që siguron ditë të agjërimit. Do të ndihmojë jo vetëm që të largoni toksinat nga trupi, por edhe të balanconi punën e të gjitha organeve.

Parandalimi është mënyra më e mirë për të luftuar ënjtjen. Për të parandaluar zhvillimin e kësaj patologjie, është e rëndësishme të parandaloni mbipeshën. Nëse shenjat e para shfaqen që pesha ka filluar të rritet, atëherë ju duhet të hiqni të gjithë kripur, të tymosur dhe të skuqur nga dieta. Trupi përpunon më së miri ujin e pastër. Prandaj, konsumi i kafesë dhe çajit duhet të minimizohet. Vitaminat B, C, dhe E. do të ndihmojnë në forcimin e enëve të gjakut dhe përmirësimin e rrjedhës së gjakut.Pas marrjes së dushit, gjymtyrët e poshtme duhet të shpëlarë me ujë të ftohtë. Gjatë gjumit të natës, një jastëk ose një rul duhet të vendoset nën këmbët tuaja.

Njerëzit që udhëheqin një mënyrë jetese të ulur patjetër duhet të gjejnë kohë për sport. Detajet e veshjet duhet të jenë të zgjedhura në mënyrë korrekte. Nëse gjërat janë shumë afër, atëherë ato çojnë në një shkelje të rrjedhës së gjakut, dhe si rezultat ka ënjtje. Rregullisht duhet t’i nënshtrohen një kontrolli mjekësor. Vetëm njerëzit e shëndetshëm duken dhe ndjehen shkëlqyeshëm.

Swnjtja e këmbëve është e lehtë për tu luftuar. Gjëja kryesore është që të përcaktoni me saktësi shkakun e tyre dhe ta eliminoni atë.

Lagranmasade Shqipëri