Gjimnastika e frymëmarrjes sipas Neumyvakin

Me teknikën e duhur, frymëmarrja sipas Neumyvakin do t'ju shpëtojë nga shumë probleme shëndetësore, përfshirë sëmundje serioze. Bazuar në shumë vite kërkimesh dhe eksperimenteve praktike, profesori pretendon: "Raporti proporcional i dioksidit të karbonit dhe oksigjenit në trupin e njeriut është jashtëzakonisht i rëndësishëm për funksionimin normal të sistemeve dhe organeve". Përqendrimi i tyre nuk duhet të kalojë: 6% dioksid karboni, 4% oksigjen. Nëse ka më shumë nga këto të fundit në trup, atëherë ndodh një spazëm kapilar. Shtë ky faktor që çon në çrregullime të ndryshme: së pari, ndodhin ndryshime funksionale, dhe më pas ato patologjike.

Venat varikoze eliminohen lehtësisht pa operacione! Për këtë, shumë evropianë përdorin Varicobooster. Sipas flebologëve, kjo është metoda më e shpejtë dhe më efektive për të eleminuar venat me variçe!

Varicobooster për trajtimin e venave me variçe

"Varicobooster" është një xhel peptid për trajtimin e venave me variçe. Absolutelyshtë absolutisht efektive në çdo fazë të manifestimit të venave me variçe. Xhel përmban përbërës natyralë. Në vetëm 30 ditë të përdorimit të këtij ilaçi, mund të heqni qafe jo vetëm simptomat e venave me variçe, por gjithashtu të eliminoni pasojat dhe shkakun e shfaqjes së tij, si dhe të parandaloni rindërtimin e patologjisë.

Ju mund të blini Varicobooster në Shqipëri në faqen e internetit të prodhuesit.

Teoria e frymëmarrjes së Neumyvakin

Kur një person thith thellë, atëherë më shumë oksigjen hyn në trup sesa duhet, dhe shtrydh dioksid karboni, i cili është i rëndësishëm për proceset metabolike, nga gjaku. Kështu, për shkak të spazmave në anije, ekuilibri është i shqetësuar, gjë që provokon formimin e radikalëve të lirë. Të ngacmuar nga mungesa e oksigjenit, atomet e qelizave gjatë hyrjes në një reaksion biokimik me oksigjen molekular kontribuojnë në shfaqjen e radikalëve të lirë që hanë qelizat patologjike. Sidoqoftë, me frymëmarrje të thellë, numri i tyre rritet shumë, dhe radikalët gjithashtu fillojnë të hanë qeliza të shëndetshme, që është baza e shumë sëmundjeve. Ushtrimet e frymëmarrjes të zhvilluara nga Dr Neumyvakin normalizojnë këtë ekuilibër, duke parandaluar patologji të ndryshme.

Peroksidi i hidrogjenit është i lidhur drejtpërdrejt me oksigjenin në trup, i cili ushqehet nga qelizat e sistemit imunitar. Pas dekompozimit, ajo zbërthehet në oksigjen atomik dhe ujë. Sipas Ivan Pavlovich: peroksidi është një nga antioksidantët më të fortë në eliminimin e urisë së oksigjenit të gjakut dhe indeve, e cila shkatërron jo vetëm një tepricë të radikalëve të lirë, por edhe mikroflora patogjene (bakteret, infeksionet, viruset, kërpudhat).Dioksidi i karbonit është substrati më i rëndësishëm për jetën, ai:

  • stimulon frymëmarrjen e duhur;
  • merr pjesë në mbështetjen e aciditetit normal të gjakut;
  • promovon zgjerimin e enëve të gjakut të zemrës, trurit, muskujve dhe organeve të tjera;
  • ndikon në mënyrë të favorshme në intensitetin e shkëmbimit të gazit në trupin e njeriut;
  • rrit aftësitë rezervë të sistemit imunitar.

Sistemi i frymëmarrjes i Neumyvakin dëshmon se trupi ynë mund të funksionojë në një nivel më të lartë dhe më efektiv. Në studimet e profesorit, thuhet: "Në çdo organ të prekur nga sëmundja, zbulohet një spazëm i enëve dhe pareza e fibrave nervore." dmth sëmundjet pa çrregullime të furnizimit me gjak nuk ndodhin. Kjo është për shkak se vetë-helmimi i qelizave formohet për shkak të:

  • mungesa e oksigjenit;
  • rrjedhje e vogël e produkteve metabolike;
  • mangësi ushqyese.

Neumyvakin se si të marr frymë saktë

Shumë janë të zhytur në mendime – si të marrësh frymë si duhet? IP Neumyvakin shpjegon: në shumicën dërrmuese të njerëzve, mekanizmi i furnizimit të oksigjenit në qeliza është keqacaktuar për shkak të shkeljeve të raportit të dioksidit të karbonit dhe oksigjenit. Me një ulje të dioksidit të karbonit, rritet afiniteti i oksigjenit drejtpërdrejt me hemoglobinës, gjë që e ndërlikon ndjeshëm kalimin e oksigjenit nga gjaku në ind. Në këtë rast, ushtrimet speciale të frymëmarrjes janë ideale. Profesori citon ligjin e Verigos si një shembull – varësinë e nivelit të disociimit të hemoglobinës në nivelin e presionit të pjesshëm të dioksidit të karbonit në gjak dhe ajër alveolar. Dihet se vetëm 25% e oksigjenit hyn në qeliza, dhe me frymëmarrje të thellë, teprica përmes venave kthehet përsëri në mushkëri.

Varicobooster  Pastrimi vaskular për venat me variçe

Me një përqendrim të qëndrueshëm fiziologjik në inde dhe qeliza, dioksidi i karbonit promovon zgjerimin e nevojshëm të kapilarëve, me më shumë oksigjen që hyn në hapësirën jashtëqelizore, dhe pastaj me anë të difuzionit direkt në qeliza. Nëse në qelizë formohen kushte normale për furnizimin e oksigjenit (ujë, ushqim), atëherë, sipas teorisë së një shkencëtari, ajo do të funksionojë në mënyrë cilësore.Dr Neumyvakin mëson frymëmarrjen e cekët dhe të rrallë, dhe në nxitje, preferohet të bëni më shumë pauza. Kjo teknikë e frymëmarrjes ndihmon në ruajtjen e nivelit të dioksidit të karbonit në qeliza, lehtëson spazmat dhe normalizon proceset e nevojshme në indet në nivelin fiziologjik.

Sot, shumica e shkencëtarëve të mendjeve të botës pajtohen me teoritë e Neumyvakin që në çdo sëmundje, çrregullime ndodhin pikërisht në strukturën e frymëmarrjes të indeve. Para së gjithash, kjo është për shkak të frekuencës dhe thellësisë së frymëzimit, si dhe një tepricë të presionit të pjesshëm të oksigjenit, i cili ul ndjeshëm përqendrimin e dioksidit të karbonit. Si rezultat i kësaj, "bllokimi i brendshëm" më i fuqishëm ndizet, ndodhin spazma, të cilat hiqen nga antispasmodics vetëm për një kohë. Në fakt, trajtimi i frymëmarrjes do të jetë efektiv në këtë rast, si do të zvogëlojë rrjedhën e oksigjenit dhe rrjedhjen e dioksidit të karbonit. Rritja e përqendrimit të tij në një nivel natyral do të lehtësojë spazmat, do të rivendosë ekuilibrin oksidues dhe metabolizmin në trup.

Përfitimet e ushtrimeve të frymëmarrjes

Frymëmarrja normale e njeriut quhet e jashtme, sepse furnizimi i oksigjenit ndodh nga jashtë. Një mbajtje e thjeshtë e frymës është e dobishme – vetë qelizat mund t'i sigurojnë vetes oksigjen dhe energji jetike.

Falë ushtrimeve të frymëmarrjes, niveli i energjisë së qelizave rritet 3-4 herë, dhe numri i radikalëve të lirë zvogëlohet. Sipas parashikimeve të shkencëtarit, mbështetja e parametrave të tillë do të zgjasë jetën tuaj me 1,5-2 herë.Pruditërisht, pas 2-3 muajve të ushtrimeve të frymëmarrjes sipas Neumyvakin:

  • njerëzit me sklerozë të shumëfishtë ndiejnë një përmirësim të konsiderueshëm në shëndet;
  • te diabetikët që varen nga insulina, prodhimi i insulinës së tyre gradualisht restaurohet;
  • pacientët me anginë janë rehabilituar;
  • migrena zhduket përgjithmonë;
  • personat me astmë bronkiale kanë një efekt pozitiv.

Teknika e frymëmarrjes terapeutike sipas Neumyvakin

Neumyvakin ofron një teknikë terapeutike të frymëmarrjes:

  • Bëni frymë të shkurtër, nxehni pak dhe mbajeni ashpër frymën tuaj për 10, 20, 30 sekonda.
  • Fryni ajrin e mbetur në mushkëri deri në fund.
  • Bëni një frymë të shkurtër dhe merr frymë përsëri, merrni frymë shkurt, pauzë.
  • Përsëriteni procedurën të paktën 5 herë, çdo herë duke rritur vonesën.

Ju duhet të mësoni se si ta mbani frymën sa më gjatë që të jetë e mundur. Këshillohet që të bëni të paktën 1 orë nga kjo gjimnastikë e frymëmarrjes në ditë.Përveç ushtrimeve të edukimit fizik dhe ushtrimeve të mbajtjes së frymës, të kënduarit ka një efekt pozitiv në mirëqenien fiziologjike dhe psikologjike (nuk ka rëndësi nëse nuk mund të këndoni – nuk keni nevojë të flisni në konservator).

Nxjerrja e këndshme dhe e zgjatur e këndimit zvogëlon shkallën e frymëmarrjes. Inhalimi zgjat 1 sekondë, nxjerr 8-10 sekonda. Për shkak të kësaj, dioksidi i karbonit mbahet në trup. Për momentin, përqendrimi i tij ka një efekt të fuqishëm antispastik, për shkak të të cilit enët zgjerohen, furnizimi me gjak i organeve dhe proceset metabolike përmirësohen. Pas disa kohësh të ushtrimeve të tilla, diafragma do të mësohet dhe do të jetë më e lehtë të bëhet procedura.

Varicobooster  Njohni dhe mposhtni venat me variçe të fazës fillestare

Frymë në një paketë sipas Neumyvakin

Frymëmarrja në një qese sipas Neumyvakin është një teknikë efektive Wellness. Shtë e mëposhtme:

  • Vendosni një qese të vogël plastike në fytyrën tuaj në mënyrë që mjekra dhe goja të jenë brenda dhe hunda juaj të jetë e hapur. Kapni duart fort rreth skajeve në mënyrë që asnjë ajër të mos hyjë nga jashtë.
  • Thithni ajrin nga çanta dhe nxirrni përsëri. Ju duhet të merrni frymë në një ritëm të qetë, pa u tendosur dhe të mos përpiqeni të fryeni grushtin në kufi me një frymë. Kështu, ju thithni ajër të pasur me dioksid karboni.
  • Në ushtrimet e para, merrni frymë në paketë jo më shumë se 30 sekonda, duke rritur gradualisht intervalin kohor në minutat e para ose më shumë. Nëse është e vështirë të marrësh frymë, procedura mund të mbahet jo më shumë se 1 minuta. për 2 herë.

Kështu, raporti normal i dioksidit të karbonit dhe oksigjenit është rikthyer. Për shembull, një zemër u godit me thikë në mënyrë të mprehtë ose një nyje u sëmur, pas 1,5-2 minutash të këtij ushtrimi frymëmarrjeje me një qese dhimbja eliminohet. Duke përdorur një pajisje të thjeshtë të bërë nga polietileni, mund të ofroni ndihmë urgjente, për shembull, për të parandaluar një sulm në zemër ose dhimbje në nyje. Ju duhet të merrni frymë disa herë në ditë (me qasje 1 orë – 1).

Në video, profesori Neumyvakin flet për teknikat e tij të frymëmarrjes.

Shqyrtime

Vladimir Berdyansky, 38 vjeç.
Unë do t'ju tregoj se si kam arritur falje brenda 2 javësh. Pas acarimit, kursi i terapisë me antibiotikë nuk ndihmoi si më parë. Kishte siklet, përkatësisht një ndjenjë të tapës gjatë urinimit dhe nxitje të vazhdueshme për tualet. Kam hasur në një video në YouTube, ku Neumyvakin flet për shërimin e frymëmarrjes. Unë gjithashtu tërhoqa vëmendjen për vlerësimet pozitive, të cilat shërbyen si një shtysë për të provuar këtë teknikë. Thelbi i metodës është të marrësh frymë në një qese plastike të rregullt për produkte ndërsa mund të marrësh frymë. Unë e bëra këtë përafërsisht çdo orë për 1-1,5 minuta, nuk mund të bëja më shumë fizike. Pas një jave, ndjesia e acarimit në uretër u bë më pak. Pas një jave, gjithçka u zhduk krejt, domethënë, të gjitha shqetësimet që ndodheshin në prostatë u zhdukën. Unë nuk besoj as me veten time se kjo është e mundur, sepse më parë isha trajtuar me antibiotikë për një kohë të gjatë.

Lyudmila Galushko (45 vjeç).
Pas gripit që vuante nga komplikimet, forcat thjesht shkriheshin çdo ditë. Mendova se nuk do të jetoj deri në pranverë. Dorëzova një seri testesh, por ato nuk më dhanë një diagnozë. Në një forum lexova për frymëmarrjen endogjene dhe bleva një imitues Frolov, por pasi e përdorja për një muaj, nuk pati përmirësime. Unë u zhgënjeva jashtëzakonisht, dhe mjekët përshkruanin gjithnjë e më shumë ilaçe të reja që e lehtësuan gjendjen time vetëm përkohësisht. Kam provuar ushtrime të frymëmarrjes sipas Neumyvakin me një vonesë në frymëmarrje. Pas 3 javësh të kursit, ajo filloi të shërohet, tani ndihem mjaft mirë, imuniteti im është përsëri në normalitet, ha më shumë fruta dhe perime. Unë vazhdoj terapinë dhe shpresoj për një shërim të plotë.

Lagranmasade Shqipëri