Në cilën anë është më mirë të flini me uje

Djegia e zemrës mund të shqetësojë të gjithë, pavarësisht nga gjendja e tyre shëndetësore, mosha apo gjinia. Shkaku kryesor i djegies është mbeturina e përmbajtjes së stomakut në ezofag. Në këtë rast, valvula e ezofagut nuk përballet me funksionet e saj, kështu që një person fillon të vuajë nga acarim i mukozës së organit.

Ndonjëherë, për shkak të ndjesisë së djegies, njerëzit nuk mund të flenë qetë. Në këtë rast, mjeku do të këshillojë në cilën anë të flejë me uje ose si të shpëtoj prej tij para gjumit. Ekzistojnë disa poza që do të ndihmojnë në luftën kundër djegies, por është e vështirë të thuhet se cila do të ndihmojë. Ka shumë të ngjarë, ju do të duhet të provoni secilën prej tyre për shkak të karakteristikave individuale të trupit të secilit person.

Venat varikoze eliminohen lehtësisht pa operacione! Për këtë, shumë evropianë përdorin Varicobooster. Sipas flebologëve, kjo është metoda më e shpejtë dhe më efektive për të eleminuar venat me variçe!

Varicobooster për trajtimin e venave me variçe

"Varicobooster" është një xhel peptid për trajtimin e venave me variçe. Absolutelyshtë absolutisht efektive në çdo fazë të manifestimit të venave me variçe. Xhel përmban përbërës natyralë. Në vetëm 30 ditë të përdorimit të këtij ilaçi, mund të heqni qafe jo vetëm simptomat e venave me variçe, por gjithashtu të eliminoni pasojat dhe shkakun e shfaqjes së tij, si dhe të parandaloni rindërtimin e patologjisë.

Ju mund të blini Varicobooster në Shqipëri në faqen e internetit të prodhuesit.

Farë kontribuon në shfaqjen e urthit

Në praktikën mjekësore, dallohen tre forma të urthit, të rënda të moderuara dhe të moderuara. Me djegie të moderuar, simptomat shfaqen jo më shumë se një herë në muaj. Me një mesatare prej 4 herë në muaj. Djegia e fortë e zemrës karakterizohet nga shqetësime të përditshme. Shfaqja e formës së mesme dhe të mesme kontribuon në vijim:

  • hahet pak para gjumit, pavarësisht kur një person shkon në shtrat ditën ose natën;
  • situata të shpeshta stresuese;
  • obeziteti;
  • konsumi i produkteve të papajtueshme;
  • një person ha një sasi të tepërt të ushqimeve pikante, të thartë, të kripura ose të skuqura;
  • në procesin e ngrënies, shumë ajër hyjnë në stomak;
  • overeating;
  • pirja, pirja e duhanit dhe dashuria e tepërt e ëmbëlsirave.

Për të mos hasur në urth gjatë natës, mjekët rekomandojnë që të mos bëni darkë para gjumit. Vakti i fundit duhet të jetë të paktën 3 orë para gjumit. Para se të shkoni në shtrat, është më mirë të mos hani fruta ose sallata me perime që përmbajnë sasi të mëdha acidi. Nëse më shpesh një person shkon në shtrat në shpinë, përmbajtja e stomakut futet lehtësisht në ezofag. Si rezultat, substancat që janë të destinuara për përpunimin e ushqimit hyjnë në një organ tjetër dhe provokojnë një proces inflamator.

Para se të shkoni në shtrat, nuk rekomandohet të gatuani darkë me shtimin e hudhrës, limonit, barishteve, limonit, avokados, perimeve të detit, perimeve rrënjë (panxhar, rrepka, karrota, rrikë), selino dhe kastravec.

Në cilën anë duhet të flini në mënyrë që të mos ketë urth

Në varësi të shkaqeve të djegies, ai mund të shqetësojë një person pak para ose gjatë gjumit. Në këtë rast, nëse nuk mund të shpëtoni prej tij shpejt, duhet të dini se nga cila anë duhet të shkoni në shtrat për të shmangur urth ose për të provokuar një të rrezikshme dhe të vështirë për të trajtuar sëmundje. Meqenëse organet e brendshme ndodhen në mënyrë asimetrike në trup, qëndrimi i gjumit ndikon drejtpërdrejt në gjendjen e personit pas zgjimit.

Varicobooster  Trajtimi dhe parandalimi i shkaqeve të sëmundjeve me ndihmën e pajisjeve të serive Vitafon

Vlen gjithashtu të konsiderohet se disa njerëz ndjehen më mirë gjatë gjumit në anën e majtë, ndërsa të tjerët në të djathtë. Por, a ia vlen të përqendroheni në karakteristikat individuale me urth, duhet të kontaktoni mjekun tuaj. Nëse një person është fizikisht më i qetë në një pozicion, por është i dëmshëm për shëndetin e tij, është më mirë të kapërceni zakonin, pasi trajtimi do të zvarritet për një kohë të gjatë.

Në të majtë

Ana e majtë është ana mbizotëruese e sistemit limfatik të njeriut. Limfat i ka të gjitha lëndët ushqyese të nevojshme, siç janë proteinat, glukoza, metabolitët dhe elementët e tjerë që filtrohen nga nyjet limfatike. Mjekët besojnë se me urth është më mirë të flini në këtë anë, pasi në këtë rast, lëngu i stomakut do të jetë vetëm në zgavrën e stomakut dhe nuk do të jetë në gjendje të futet në ezofag.

Shtë më mirë të vendosni një jastëk për gjumë në një lartësi të moderuar, dhe dyshekët duhet të përsërisin trupin e njeriut. Duart duhet të zgjaten para jush ose përgjatë trupit, por nëse një pozë e tillë është e pakëndshme, mund të merrni një jastëk tjetër dhe ta përqafoni. Gjithashtu, kjo pozë konsiderohet e dobishme për njerëzit që diagnostikohen me diabet. Edhe në anën e majtë, është më mirë që personat me sëmundje të mëlçisë të flenë në lidhje me tiparet anatomike të trupit.

Në anën e djathtë

Do sjellje në anën e djathtë do të përkeqësojë gjendjen e pacientit me urth. Kjo shpjegohet me faktin se stomaku ndodhet në anën e majtë të ezofagut. Kur një person shtrihet në anën e tij të djathtë, përmbajtja e organit mbetet jo brenda, por derdhet, gjë që provokon acarim të mureve të tij. Ndër faktorët e tjerë negativë, mund të dallohen këto:

  • sistemi limfatik ngadalësohet, gjë që do të ndikojë negativisht në eleminimin e toksinave nga trupi;
  • frenimi i procesit të tretjes. Kjo do të thotë që ushqimi do të përpunohet shumë më ngadalë;
  • masa ushqimore të tretura dobët fillojnë të hyjnë në ezofag.

Por, përkundër këtyre faktorëve negativë, prehja në anën e duhur ka avantazhet e saj. Në anën e djathtë, rekomandohet që njerëzit që vuajnë nga kolelithiaza të flenë. Disa mjekë besojnë se kjo sjellje ndihmon të bini në gjumë në mot të nxehtë, pasi kjo ndihmon në ftohjen natyrale të trupit. Për më tepër, pushimi në anën e duhur ndihmon në lehtësimin e ankthit për njerëzit që përjetojnë strese të shpeshta.

Në anën e pasme

Mjekët rekomandojnë të flini në shpinë të gjithë pacientët, por jo ata që vuajnë nga problemet me gërhitës dhe frymëmarrje. Në këtë pozicion, trupi do të jetë në gjendje të rivendosë plotësisht fuqinë brenda natës për shkak të faktit se shtylla kurrizore është në pozicionin e tij optimal dhe të relaksuar. Sa i përket traktit gastrointestinal, vlen të përmendet edhe efekti pozitiv i pushimit në shpinë.

Varicobooster  Formulari i aplikimit për marrjen e pasaportës së një qytetari të Federatës Ruse për herë të parë në moshën 14 vjeç në vitin 2020

Në këtë pozicion, nuk ka presion në aparatin tretës. Duke folur për stomakun, është më i ulët se ezofagu. Prandaj, rreziku që përmbajtja e organit të bjerë përsëri në ezofag është minimizuar. Kjo do të thotë që një person do të mbrojë veten nga shfaqja e urthit. Ky pozicion rekomandohet edhe nga dermatologët. Meqenëse fytyra në këtë rast nuk bie në kontakt me sipërfaqen e jastëkut, rreziku i rrudhave dhe aknet zvogëlohet.

Rekomandime për trajtimin dhe parandalimin

Për të parandaluar shfaqjen e urthit gjatë natës, është e nevojshme të vëzhgoni dietën dhe të mos gatuani darkën nga produkte që provokojnë ndjesi të djegies. Nëse keni varësi, siç është pirja e tepërt ose pirja e duhanit, duhet të shpëtoni plotësisht prej tyre ose të filloni të ulni dozën gradualisht. Rekomandohet të përjashtoni ushqimet e tretura, yndyrore dhe të skuqura dobët nga dieta. Tooshtë tepër vonë për të darkuar, gjithashtu nuk ia vlen.

Ju gjithashtu duhet të mësoni se si të merreni me stresin pa kompromentuar sistemin nervor. Ankthi i vazhdueshëm është një nga shkaqet e zakonshme të urth. Mjekët rekomandojnë që pacientët të bëjnë ushtrime në mëngjes, të shkojnë për vrap dhe të lëvizin sa më shumë që të jetë e mundur gjatë ditës. Në mënyrë që organet e traktit gastrointestinal të fillojnë të mosfunksionojnë, mjafton të udhëheqësh një mënyrë jetese të ulur.

Djegia e zemrës mund të vlerësohet si një sinjal që një person udhëheq një mënyrë jetese jo korrekte dhe duhet të korrigjohet menjëherë. Nëse duhet të trajtoni djegien, mund të përdorni mjete juridike popullore. Do të ndihmojë farat e lulediellit, bajamet ose lajthitë, si dhe konsumimin e përditshëm të supës me oriz për tre lugë çaji. Për të hequr qafe menjëherë djegien, mund të pini qumësht të ngrohtë. Ajo vepron si një neutralizues i acidit klorhidrik.

Ne ju rekomandojmë të shikoni videon:

Por, metodat Narodniks mund të përdoren vetëm nëse dihet shkaku i urthit. Për ta bërë këtë, do të duhet të shkoni te mjeku dhe t'i nënshtroheni një ekzaminimi. Ilaçi specifik dhe kohëzgjatja e trajtimit do të përcaktohet në varësi të provokatorit të djegur në stomak. Nëse shkaku i urthit është aciditeti, gjëja e parë që duhet të bëjë një patentë është të rregulloni përdorimin e ushqimeve me acid të lartë për të hequr qafe simptomat.

Një nga mjetet juridike më të njohura për urth është Almagel. Mund të dallohen edhe ilaçet e mëposhtme:

Kirurgjia kryhet me urth jashtëzakonisht rrallë. Për këtë, pacienti duhet të ketë gjakderdhje të vazhdueshme nga enët e ezofagut, ngushtim të vazhdueshëm të tubit të ushqimit, i cili krijon një pengesë për kalimin e ushqimit, dëmtim të pakthyeshëm të sfinkterit të ezofagut ose gjendje prekanceroze të mukozës së stomakut ose ezofagut. Nëse një pacient ka një tumor malinj të ezofagut, operacioni kryhet në fazën e parë dhe të dytë të zhvillimit të sëmundjes.

Lagranmasade Shqipëri