Parandaloni shfaqjen e venave me variçe në këmbë këshilla të dobishme për parandalimin

Për tu rikuperuar nga një sëmundje siç është venat me variçe, së pari duhet të dini se cilat janë venat me variçe. Pra, nën konceptin e venave me variçe, ndodh një sëmundje në të cilën venat në këmbë humbasin elasticitetin e tyre, si rezultat i së cilës ato zgjerohen. Shenjat fillestare të venave me variçe janë shfaqja e rëndimit në këmbë, ngërçe të shpeshta të këmbëve dhe të ngjashme. Por gjëja më e keqe është se venat e holluara do të çojnë domosdoshmërisht në shfaqjen e nyjeve nën lëkurë, të cilat mund të shpërthejnë pas një kohe dhe të shkaktojnë gjakderdhje.

Pjesa më e madhe e venave preken, në pjesën më të madhe, nga ata njerëz që janë përfshirë në transferimin e peshës për një kohë të gjatë ose që zakonisht kalojnë ditët e tyre të punës në këmbë. Gratë shtatzëna gjithashtu janë në rrezik për venat me variçe.

Në drejtësi, vlen të thuhet se mjekët ende nuk janë në gjendje të përcaktojnë se çfarë shkakton në të vërtetë venat me variçe. Dhe jo roli i fundit në zhvillimin e kësaj sëmundje është diabeti, mbipesha, një ngarkesë e madhe në këmbë.

Nga rruga, në rastin e fundit, ngarkesa e rritur i bën presion të madh këmbëve, si rezultat i së cilës venat fillojnë të zgjerohen dhe të bymehen. Dhe disa shkencëtarë besojnë se kjo sëmundje mund të transmetohet lehtësisht nga një brez në tjetrin.

Venat varikoze eliminohen lehtësisht pa operacione! Për këtë, shumë evropianë përdorin Varicobooster. Sipas flebologëve, kjo është metoda më e shpejtë dhe më efektive për të eleminuar venat me variçe!

Varicobooster për trajtimin e venave me variçe

"Varicobooster" është një xhel peptid për trajtimin e venave me variçe. Absolutelyshtë absolutisht efektive në çdo fazë të manifestimit të venave me variçe. Xhel përmban përbërës natyralë. Në vetëm 30 ditë të përdorimit të këtij ilaçi, mund të heqni qafe jo vetëm simptomat e venave me variçe, por gjithashtu të eliminoni pasojat dhe shkakun e shfaqjes së tij, si dhe të parandaloni rindërtimin e patologjisë.

Ju mund të blini Varicobooster në Shqipëri në faqen e internetit të prodhuesit.

Parandalimi i venave me variçe si ilaç i domosdoshëm për këmbët e shëndetshme

Përkundër faktit se ilaçi i kohës sonë me ju mund të bëjë pothuajse gjithçka, me venat me variçe, gjërat nuk janë aq optimiste. Kjo sëmundje u referohet atyre që nuk mjekohen, por shërohen. Me fjalë të tjera, procesi i zhvillimit të sëmundjes ngadalësohet. Sidoqoftë, gjendja e një personi që vuan nga venat me variçe mund të lehtësohet.

Nëse flasim për metodat mjekësore të trajtimit, atëherë shpesh praktikohet ndërhyrje kirurgjikale që synon eliminimin e "nyjeve" venoze. Vërtetë, edhe përkundër suksesit të një operacioni të tillë dhe eliminimit të venave me variçe në njërën zonë të gjymtyrëve, lehtë mund të shfaqet në një tjetër.

Varicobooster  Si t’i trajtoni dhëmbët falas nën politikën e detyrueshme të sigurimit mjekësor

Sidoqoftë, për të lehtësuar gjendjen e pacientit dhe për të zvogëluar disi simptomat e venave me variçe në këmbë, rekomandohet parandalimi i rregullt ditor i kësaj sëmundje. Pra, cili është parandalimi i venave me variçe në këmbë?

Nëse një person është mësuar të ulet në një karrige për një kohë të gjatë, atëherë ai duhet të heqë dorë nga një varësi e tillë sa më shpejt që të jetë e mundur. Fakti është se me këmbë të përkulur, qarkullimi i gjakut në to ngadalësohet dhe përkeqësohet. Kështu, do të jetë shumë e dobishme nëse, pas punës së ulur, pas çdo gjysmë ore uljeje, ngrihuni dhe ecni përreth, mbledhje, etj. Kjo do të thotë, të bëhet gjithçka që është e mundur në mënyrë që të "shpërndajë" gjakun nëpër trup.

Parandalimi i mirë gjithashtu mund të përbëhet nga ushtrimet e mëposhtme:

  • Uluni në një karrige dhe ngrini gjunjët dhe çorapet një duzinë herë për të përmirësuar lëvizjen e gjakut në zemër
  • Zgjat mirë, duke qëndruar në këmbët e këmbëve. Ky ushtrim duhet të përsëritet 10-12 herë
  • Disa rekomandime për ata që vuajnë nga venat me variçe

Ata njerëz, pesha e trupit të të cilëve nuk është normale, gjithashtu janë në rrezik për venat me variçe. Prandaj, për një kohë të gjatë ata nuk mund të jenë në këmbë. Dhe në këtë rast, mënyra më e mirë për parandalimin është të humbni peshë dhe të hani të pasura me proteina dhe vitamina E dhe C, të cilat kontribuojnë në formimin e venave të indit lidhës.

Por ne duhet të kujtojmë se edhe mbajtja e një ekuilibri në ushqim nuk do ta shërojë një person me venat me variçe, por vetëm pak lehtëson gjendjen e tij.

Njerëzit me prirje për venat me variçe nuk duhet të jenë në diell për një kohë të gjatë dhe të bëjnë diell për një kohë të gjatë. Nxehtësia fjalë për fjalë mund të bëhet shkatërruese e venave në këmbë. Kjo rekomandim vlen për të dashuruarit e saunës dhe banjës në një vaskë të nxehtë.

Mos harroni se duhet të lëvizni më shpesh. Me një mënyrë jetese aktive, gjaku nuk ngec në "venat", por përkundrazi hyn intensivisht në zemër. Dinamika e jetës mund të përmirësohet ndjeshëm nëse bëni vrapime në mëngjes, ngasni një biçikletë, bëni formësim ose gjimnastikë, not, etj.

Si të bëni masazh në këmbë?

Një masë e mirë parandaluese është masazhi në këmbë, i cili lehtëson lodhjen dhe ënjtjen. Një masazh i tillë bëhet me dy duar, pasi i lubrifikoni ato më parë me krem ​​masazhi.

Masazhi i këmbës bëhet si kjo:

  • Pozicion i rehatshëm në kolltuk ose karrige
  • Këmba e njërës këmbë është e vendosur në gju e tjetrës
  • Pëllëmbët e duarve fillojnë të përkulin këmbën, duke filluar të masazhojnë majat e gishtërinjve dhe të lëvizin drejt nyjes së kyçit të këmbës
  • Gishtat e këmbës duhet të mbahen fort në lëvizje rrethore në pjesën e vetme, pas së cilës duhet të masazhohen gishtërinjtë

Pas kësaj, ju mund të filloni të masazhoni muskujt e viçit, duke lëvizur gradualisht për të masazhuar pjesën e brendshme dhe të jashtme të kofshëve. Sa i përket këmbës së poshtme, ai mund të masazhohet vetëm nëse akoma nuk preket nga venat me variçe ose tromboza.

Varicobooster  Darsonval nga udhëzimet e venave me variçe

Për të përmirësuar metabolizmin e nxehtësisë dhe për të stimuluar qarkullimin e gjakut, rekomandohet të përdorni banjot e nxehta të këmbëve. Sidoqoftë, para përdorimit, kripa e detit duhet së pari të shtohet në banjë, dhe për mungesë të saj – kripë tryeze.

Parandalimi i venave me variçe gjatë udhëtimit

Nëse një person tashmë ka filluar të shfaqet shenja parësore të venave me variçe, atëherë kur udhëtoni me makinë ose gjatë fluturimeve të gjata, duhet t'i përmbaheni rekomandimeve të mëposhtme:

  1. Përafërsisht çdo 30 minuta duhet të ndryshoni pozicionin tuaj.
  2. Para udhëtimit ajror, duhet të merrni 1 tabletë aspirina, e cila është e mirë në hollimin e gjakut sesa parandalon mpiksjen e gjakut
  3. Ndërsa jeni në kabinën gjatë fluturimit, duhet të pini sa më shumë lëng të jetë e mundur, por mos u jepni përparësi pijeve alkoolike.

A do të ndihmojë pantallonat?

Nëse sëmundja tashmë ka filluar të përparojë, ju duhet të mendoni për të fituar tanga të veçantë kundër venave me variçe. Tanga të tilla mund të blihen me recetë të mjekut në pothuajse çdo farmaci. Për shkak të kompresimit, lumeni venoz fillon të ulet, dhe shkalla e rrjedhjes së gjakut rritet. Si rezultat, një rënie e bllokimeve dhe një rënie në rrezikun e mpiksjes së gjakut.

Tanga të tilla nuk do të jenë në gjendje të shpëtojnë plotësisht një person nga venat me variçe. Sidoqoftë, ata janë në gjendje të ngadalësojnë disi rrjedhën e kësaj sëmundjeje. Sigurisht, burrat nuk janë të kënaqur të veshin triko të tilla, kështu që mund të këshillohen që vetëm të fashojnë këmbën me një fashë speciale elastike.

Kjo procedurë bëhet më së miri çdo mëngjes, megjithëse rekomandohet fuqimisht që të shtriheni deri në një çerek ore me këmbët lart, në mënyrë që gjaku të fillojë të rrjedhë në drejtim të kundërt – nga këmbët në zemër. Kjo mënyrë e thjeshtë arrihet duke zvogëluar ënjtjen e këmbëve. Nga rruga, ky ushtrim duhet të kryhet 3 herë në ditë, duke i dhënë asaj në një kohë vetëm 5 minuta.

Vërtetë, disa flebologë besojnë se, për suksesin e plotë të një parandalimi të tillë, është e nevojshme t'i kushtoni pothuajse gjysmë dite ushtrimeve të tilla. Problemi është se kjo procedurë është e kufizuar me kohë. Po – ndërsa këmbët janë ngritur, rrjedhja e gjakut vazhdon. Por, pasi të ulni këmbët, gjaku fillon të rrjedhë shpejt nga zemra në këmbë.

Prandaj, parandalimi më i mirë i venave me variçe është të shihni një kohë me mjek. Sepse, pavarësisht se sa i lexuar është një person, ai kurrë nuk do të jetë në gjendje të përcaktojë plotësisht gjendjen e venave në këmbët e tij dhe të marrë masa në kohë për trajtimin e tyre.

Lagranmasade Shqipëri