Si dhe si të hiqni shpejt ënjtjen në këmbë në shtëpi

Secili nga ne të paktën një herë në jetën tonë ka hasur problemin e fryrjes në këmbë. Ellingnjtja e këmbëve mund të provokojë si lodhje banale dhe një sëmundje serioze të organeve të brendshme. Duke përcaktuar shkakun e ënjtjes, një specialist mund t'ju tregojë se si ta largoni ënjtjen nga këmbët tuaja në shtëpi dhe ta bëni atë shpejt, por ka shumë ilaçe universale që ndihmojnë në luftimin e manifestimeve të pakëndshme, pavarësisht se çfarë shkaktuan shfaqjen e tyre.

Më poshtë është një listë e plotë e recetave për mjete juridike popullore, ilaçe efektive dhe rekomandime se çfarë të bëni në shtëpi në mënyrë që të largoni shpejt ënjtjen, por së pari do të shqyrtojmë shkaqet kryesore të ënjtjes.

Venat varikoze eliminohen lehtësisht pa operacione! Për këtë, shumë evropianë përdorin Varicobooster. Sipas flebologëve, kjo është metoda më e shpejtë dhe më efektive për të eleminuar venat me variçe!

Varicobooster për trajtimin e venave me variçe

"Varicobooster" është një xhel peptid për trajtimin e venave me variçe. Absolutelyshtë absolutisht efektive në çdo fazë të manifestimit të venave me variçe. Xhel përmban përbërës natyralë. Në vetëm 30 ditë të përdorimit të këtij ilaçi, mund të heqni qafe jo vetëm simptomat e venave me variçe, por gjithashtu të eliminoni pasojat dhe shkakun e shfaqjes së tij, si dhe të parandaloni rindërtimin e patologjisë.

Ju mund të blini Varicobooster në Shqipëri në faqen e internetit të prodhuesit.

Në lidhje me arsyet

Me identifikimin në kohë të shkaqeve të akumulimit të lëngjeve në trup, trajtimi i edemës së këmbëve nuk është një problem serioz. Por vetëm një mjek mund të bëjë një diagnozë të saktë dhe të thotë si ta trajtojë atë. Sipas rekomandimeve të mjekut që ndjek, mund të përshkruhet trajtim tradicional, por trajtimi alternative është gjithashtu i mundur, gjithçka varet nga ashpërsia e gjendjes së pacientit dhe diagnoza që provokoi akumulimin e lëngjeve.

Mënyra për të hequr qafe edemë do të varet nga arsyet që e provokuan atë, dhe këta mund të jenë faktorët e mëposhtëm:

  • venat me variçe. Me venat me variçe, ënjtja është e dendur dhe e nxehtë në prekje, përveç kësaj, ajo provokon ndjesi të dhimbshme me presion. Gjithashtu, pacientët me edemë të shkaktuara nga sëmundjet vaskulare ankohen për rëndim të këmbëve dhe se këmbët e tyre po "digjen". Me zhvillimin e venave me variçe, së pari shfaqet rrjeti venoz, pastaj lëkura kthehet në kafe, mund të ndodhin hemorragji dhe mund të zhvillohen ulçera trofike;
  • problemet e zemrës.Me anomalitë kardiake, lëngu grumbullohet në të dy gjymtyrët. Kur ndjeni se kjo ënjtje është e ftohtë, e dhimbshme dhe nuk lëviz. Zakonisht, për këtë arsye, këmbët fryhen vonë në mbrëmje dhe gjatë natës;
  • patologji e përbashkët. Me sëmundje të tilla, format e fryrjes simetrike që nuk dëmtojnë dhe zhvillohen gradualisht, bëhen më të theksuara në mbrëmje dhe zhduken gjatë natës;
  • patologji renale. Me probleme të tilla shëndetësore, pjesa e sipërme e këmbëve zakonisht fryhet, ndërsa ënjtja ndodh në të dy këmbët, është e butë ndaj prekjes dhe është më e theksuar në mëngjes. Provokator për shfaqjen e një fryrje të tillë është përdorimi i pakontrolluar i lëngjeve. Për më tepër, ka dhimbje në pjesën e poshtme të shpinës, ngjyra dhe erë e urinës ndryshon, shfaqen çanta nën sy;
  • marrja e dëmtimeve, frakturave dhe mavijosjeve në këmbë mund të shoqërohet me ënjtje, shfaqjen e mavijosjeve dhe dhimbje kur ecni. Shkalla e dëmtimit të indeve mund të përcaktohet vetëm pas një rrezeje x;
  • Sëmundjet hepatike si cirroza. Ato kontribuojnë në prishjen e proceseve metabolike natyrore në inde, shkaktojnë ngecje të gjakut në enët e një rrethi të madh të qarkullimit të gjakut, lëngu grumbullohet në të gjithë trupin, por ascitet janë një gjendje më karakteristike për këto patologji, kur lëngu grumbullohet në zgavrën e barkut;
  • marrja e ilaçeve. Edemë e rëndë mund të ndodhë gjatë marrjes së androgjeneve, produkteve me bazë licor, reserpine dhe ilaçeve hormonale;
  • tek gratë, ënjtja e këmbëve gjatë shtatëzanisë ndodh në sfondin e një rritje të vëllimit qarkullues të lëngut në trup, si rezultat i shtrydhjes së fetusit të enëve të gjakut dhe për disa arsye të tjera;
  • lodhje. Nëse përveç ënjtjes nuk ka shenja të patologjive ekzistuese, shkaku i ënjtjes është lodhja e zakonshme, veçanërisht në pleqëri, ushtrim i fortë fizik dhe qëndrimi i zgjatur në të njëjtin pozicion. Mjekësia alternative ndihmon me puffiness të këtij lloji.

Si të hiqni ënjtjen në këmbë

Në ato raste, nëse këmbët fryhen periodikisht dhe jo për shkak të zhvillimit të proceseve patologjike të shoqëruara me sëmundje të organeve të brendshme, është mjaft e mundur që të luftoni ënjtjen shpejt dhe në mënyrë efektive në shtëpi.

Nëse sëmundjet e ndryshme janë bërë shkaku i akumulimit të lëngjeve, mjeku përshkruan trajtim pas masave të ndryshme diagnostikuese dhe një diagnoze specifike, dhe me lejen e një specialisti, lejohen mjete juridike popullore.

Mund të jenë zierje bimore që heqin ënjtjen, infuzionet, banjot, çajrat bimorë, fasha dhe aplikimet e dyllit. Ne do të ndalemi në secilën prej metodave për eliminimin e edemës në më shumë detaje.

Përgatitjet e farmacisë

Në disa raste, specialistët mund të përshkruajnë ilaçe për ënjtje të këmbëve, të cilat kanë një efekt diuretik dhe janë në gjendje të kenë një efekt pozitiv në presion. Droga të tilla mund të merren edhe tek pacientët me insuficiencë renale. Le të shqyrtojmë më në detaje se cili ilaç siguron heqjen e edemës.

Veroshpiron është një ilaç që është i disponueshëm në kapsula, substanca e tij aktive është spironolactone.

I përket grupit të diuretikëve që kursen kalium që bllokojnë aldosteronin, i cili parandalon akumulimin e ujit dhe natriumit, ndërsa kaliumi, përkundrazi, mbahet në trup dhe nuk ekskretohet në urinë.

Ky ilaç jo vetëm që heq urinën, por edhe ul presionin e gjakut. Isshtë përshkruar për edemë të zemrës, me hipertension, me akumulim të lëngjeve në zgavrën e barkut për shkak të cirrozës, hipokalemisë dhe sindromës nefrotike.

Hipotiazidi është një diuretik tiazid përbërësi kryesor aktiv i të cilit është hidroklorotiazidi.

Ilaçi është në dispozicion në formën e tabletave, bllokon reabsorbimin e joneve të natriumit dhe klorit në tubulat distale të veshkave, kjo çon në tërheqjen e shpejtë të joneve të natriumit dhe klorit, si rezultat, në eliminimin e lëngut të grumbulluar në trup. Ndihmon për të hequr tumorin e shkaktuar nga patologjitë kardiovaskulare, problemet me mëlçinë, hipertensionin arterial, nefrozën, nefritin, me toksikozë në gratë shtatzëna dhe me glaukomë.

Jonike është një diuretik tiazid, përbërësi kryesor aktiv i të cilit është indapamidi.

Më shpesh e përshkruar për hipertension, nuk ndikon në rrjedhën e proceseve metabolike në trup, prandaj, pacientët me diabet lejohen ta marrin atë.

Lasix – një ilaç i bazuar në furosemide, i përket grupit të diuretikëve shumë aktiv, përgatitjeve sulfamide. Isshtë përshkruar për patologji kronike kardiake, dështim akut dhe kronik të veshkave, me sindromën nefrotike dhe probleme të mëlçisë që provokojnë edemë.

Ilaçi është kundërindikuar në shtatzëna dhe në qumësht.

Indapamide është një diuretikë jo tiazide me aktivitet të moderuar, e cila është në dispozicion në formën e tabletave dhe i referohet sulfonamideve të thjeshta. Ilaçi vepron në anije, duke zvogëluar kontraktueshmërinë e muskujve të tyre të lëmuar dhe duke stimuluar sintezën e prostaglandinave. Gjithashtu, Indapamide ndihmon në uljen e hipertrofisë së ventrikulit të majtë. Mund të merret te pacientët me hipertension dhe diabet.

Indikacioni kryesor është hipertensioni thelbësor, është i kundërindikuar në dështimin e veshkave, encefalopatinë hepatike dhe me hipokalemi.

Furosemide është një diuretik me veprim të shpejtë për edemën që rrit sekretimin e natriumit dhe klorit. Itshtë përshkruar për edemë të provokuar nga patologjitë kardiake, cirroza, problemet me veshkat, ënjtja e trurit dhe mushkërive, helmimi me barbiturates dhe toksikoza e vonë në gratë shtatzëna. Isshtë përshkruar gjithashtu për format e rënda të hipertensionit dhe krizave hipertensionale.

Nuk duhet të merret në tremujorin e parë të shtatzanisë, me gjendje kome hepatike dhe pacientë me hipokalemi, obstruksion mekanik të traktit urinar dhe në fazën terminale të dështimit renal.

Kanefron – tableta me bazë bimore, të cilat përfshijnë ekstrakt nga gjethet e rozmarinës, rrënjën e lëvores dhe bimët centaury. Ilaçi eliminon inflamacionin dhe lehtëson spazmën, ka një efekt diuretik dhe antimikrobik. Ndihmon për të hequr ënjtjen e shkaktuar nga patologjitë e veshkave dhe problemet me fshikëzën. Pini 2 tableta dy herë në ditë për 2-4 javë.

Shtë e rëndësishme kur pini këtë ilaç për të pirë të paktën 2 litra lëng në ditë.

Ekziston edhe një grup ilaçesh farmaci që nuk kanë një efekt diuretik, por ndihmojnë në forcimin e mureve të enëve të gjakut dhe normalizimin e rrjedhës së gjakut, duke eleminuar kështu proceset ngecëse në gjymtyrët.

  • Troxevasin – është në dispozicion në formën e një xhel, i cili jo vetëm që përmirëson gjendjen e enëve të gjakut, por gjithashtu mund të shërbejë si një profilaktik kundër edemës. Përdorni xhel dy herë në ditë, duke e lubrifikuar atë me pjesën e fryrë të trupit derisa të përthithet plotësisht. Trajtoni të paktën një javë. Nuk mund të përdoret me intolerancë individuale ndaj përbërësve ose me plagë të hapura.
  • Vaji i heparinës – lehtëson inflamacionin në enë, normalizon përqendrimin e lëngjeve në inde, përbërësit e tij depërtojnë në enët e gjakut në gjak, e hollojnë atë dhe përmirësojnë patentën e venave dhe arterieve. Përdorimi i vajit është kundërindikuar në hemofili, shtatzënë dhe laktacion. Aplikoni në zonën e prekur 2-3 herë në ditë derisa simptomat e pakëndshme të zhduken plotësisht.
  • Menovazina është një zgjidhje për përdorim të jashtëm bazuar në mentol, i cili irriton rrënjët nervore dhe zgjeron lumen e enëve të gjakut. Ka një efekt qetësues kundër dhimbjes, kur përdoret, ka një ndjesi të ftohtë, ndjesi shpimi gjilpërash dhe djegieje. Produkti përdoret në lëkurë të pastër pa lëndime dhe gërvishtje. Zona e prekur duhet të fshihet 2-3 herë në ditë.

Pritja shumë e gjatë mund të provokojë zhvillimin e dermatitit të kontaktit, një rënie të tepruar të presionit të gjakut, asheni dhe marramendje.

  • Lyoton është një ilaç për hollimin e gjakut, është i përshkruar për problemet me enët venoze dhe për patologjitë kardiake. Efekti i përdorimit të ilaçit shfaqet në ditën e dytë. Produkti nuk depërton në qumështin e gjirit, kështu që mund të përdoret nga gratë lactating. Xhel mund të shkaktojë thatësi dhe kruajtje të lëkurës, kështu që duhet të përdoret me hidratues.
  • Detralex – tableta venotonike dhe angioprotektive që ndihmojnë në normalizimin e tonit të mureve venoze dhe parandalojnë lëshimin e plazmës në indet e afërta. Dozimi varet nga diagnoza që shkaktoi edemën. Mjeti përdoret vetëm nga të rriturit.
  • Diuretikët për të ndihmuar

    Me ënjtje të këmbëve, këshillohet të përdorni jo vetëm medikamente, por edhe barishte diuretike, produkte me këtë efekt për të larguar lëngun e tepërt nga trupi.

    Konsideroni disa receta për ilaçet që ndihmojnë në uljen e puffiness:

    • gojëmjaltë perimesh. Për ta përgatitur atë, duhet të merrni lëngun e kastravecit, karotës dhe limonit në përmasa të barabarta. Lëngje të tilla nuk mund të pihen në formën e tyre të pastër, ato duhet të hollohen me ujë dhe të pinë disa gllënjka gjatë gjithë ditës;
    • infuzion mente. Merrni një lugë gjelle lëndësh të para në formë të thatë, derdhni një litër ujë të valë, insistoni 2 orë, pijeni në pjesë të vogla;
    • zierje e majdanozit do të ndihmojë për të përballuar në mënyrë efektive puffiness, për përgatitjen e saj ju duhet 0,5 l ujë, në të cilën është hedhur 1 tryezë. rrënjët e majdanozit të thatë në formën e bluar. Përzierja që rezulton zihet për disa minuta dhe lihet brenda natës. Ilaçi i përfunduar merret gjatë gjithë ditës, mundësisht para ngrënies;
    • fito-çaj diuretik, për përgatitjen e të cilit përdoret hip i trëndafilit, vargut, lisit, motherwort, rodhe ose rodhe. Për të bërë çaj të tillë, ju duhen 1 lugë. lëndët e para të thata derdhni një gotë ujë të valë, pini gjatë gjithë ditës në vend të çajit.

    Banja shëruese

    Banjat e këmbëve ndihmuan shumë pacientë që shpejt të heqin qafe ënjtjen. Ato mund të bëhen lehtësisht në shtëpi, kështu që ato janë shumë të njohura. Banjat heqin ënjtjen, ndihmojnë në lehtësimin e lodhjes dhe normalizimin e qarkullimit të gjakut. Konsideroni recetat më të njohura për ënjtje të këmbëve, në bazë të të cilave përgatiten banjot:

    • banja të nxehta të mustardës. Për t'i përgatitur ato, duhet të shpërndani 3 lugë gjelle në 1 litra ujë të nxehtë. pluhur mustardë e thatë dhe një lugë kripë. Ju duhet të bëni avull këmbët tuaja për të paktën një çerek ore;
    • me barishte shëruese. Parimi i përgatitjes është i njëjtë me recetën e mëparshme, por për 3 litra ujë të valë duhet të merrni 100 g barishte të thata. Mund të jetë kamomil, gjethe thupër ose nenexhik. Ju duhet të fluturoni këmbët tuaja për rreth një çerek ore;
    • me kripë deti. 3 g kripë deti treten në 100 l ujë, dhe përqendrimi mund të rritet. Për të rritur efektin, mund të shtoni 1 tavolinë. Lugë në shëllirë. uthull molle;
    • banjot e kontrastit janë të përshtatshme për normalizimin e qarkullimit të gjakut dhe eliminojnë shpejt puffiness. Parimi i përgatitjes së tyre është i thjeshtë, ju duhet të merrni 2 pellgje, në njërën do të ketë ujë të nxehtë, në tjetrin të ftohtë, zhytni në mënyrë alternative këmbët tuaja në secilën prej tyre;
    • banja me gjethe thupër. Për t'i përgatitur ato, duhet të merrni një pjesë të vogël të lëndëve të para të thata dhe derdhni mbi të 5 l ujë të vluar. Kur përbërja që rezulton të jetë ftohur në 45 gradë, duhet të vendosni këmbët në të për të paktën 40 minuta;
    • kripe. Për ta përgatitur atë, ju duhet të shpërndani 5 tryezë në 1 litra ujë. llozha. kripë tryeze dhe 3 tryezë. llozha. detare, shtoni disa pika jod;
    • mund të përzihen 3 tabela. llozha. kripë deti, 1 tavolinë. llozha. sode dhe 3 lugë. jod. Kjo përzierje duhet të mbushet me 5 litra ujë të valë dhe të fluturojë në të për të paktën gjysmë ore. Ky ilaç eliminon puffiness dhe forcon muret vaskulare, dhe lëkura në këmbë bëhet më tërheqëse;
    • Ju mund të bëni banjot çdo ditë nga supat e lëpushës, të urtë dhe barëra të tjera medicinale;
    • banjot halore. Për t'i përgatitur ato, duhet të shtoni një ekstrakt të manave dëllinjë, pisha dhe hala bredhi në një zierje standarde të kamomilit, sherebelës dhe rodheve. Të gjithë përbërësit janë të përzier në përmasa të barabarta. Në 2 l ujë të vluar shtohen 5 lugë. përzierje. Zgjidhja që rezulton lëngon për gjysmë ore në nxehtësi të ulët. Supë derdhet në një kovë dhe hollohet me ujë të ngrohtë në 40 gradë. Ju duhet të fluturoni këmbët në të për të paktën gjysmë ore, përveç kësaj mund të shtoni pak kripë, gjatë procedurës këmbët mund të masazhohen lehtë;
    • një efekt i mirë fitohet nga infuzioni i kanellës së tharë, për të përgatitur një banjë me të, ju duhet të derdhni 100 g bari në 5 litra ujë të vluar dhe të lini 8-10 orë.Pas filtrimit, zgjidhja e përgatitur nxehet në 37 gradë dhe këmbët zhyten në të për 20 minuta;
    • vajrat esencialë ose mentoli mund të shtohen në secilën nga banjot e mësipërme, është shumë e rëndësishme që uji në to të mos jetë shumë i nxehtë, veçanërisht kur venat me variçe janë shkaku i ënjtjes;
    • daisy. Për ta përgatitur atë, uji i ngrohtë dhe supa kamomili janë të përziera në një raport 1: 1. Duhen rreth 30 minuta për të njomur këmbët në këtë përzierje. Pastaj këmbët fshihen të thata, dhe kyçin e këmbës lubrifikohen me një krem ​​qetësues. Kjo metodë në shtëpi lehtëson shpejt shqetësimin.

    fasha

    Shoqërues të shpeshtë të edemës janë kruajtja, dhimbja dhe skuqja e lëkurës. Me ndihmën e fasha që përgatiten lehtësisht në shtëpi, mund të heqësh qafe të gjitha manifestimet e pakëndshme që shoqërohen me puffiness. Konsideroni recetat më të famshme:

    • Gjethet e lakrës do të ndihmojnë që shpejt të merreni me edemën. Ata duhet të shtrihen me një kunj rrotullues, të heqin venat e kompaktura dhe të ngjiten në edemë. Ju duhet të mbani një kompresë të tillë për të paktën 12 orë, kështu që është më mirë ta bëni atë gjatë natës. Shtë një ilaç i thjeshtë dhe i sigurt;
    • ju mund të bëni një kompresë nga vaji i kuajve, ta grini në djegie dhe të aplikoni në edemë për një të tretën e një ore;
    • një kompresë e vajit të kripur, i cili përgatitet nga 1 kg yndyrë e pulës dhe 0,5 kg kripë jodizuese. Përbërësit nxehen dhe përzihen në një banjë me ujë dhe vendosen në vendin e edemës natën. Në mëngjes, këmbët shpëlahen nën një dush me kontrast;
    • infuzion i alkoolit nga Kalanchoe heq në mënyrë të përkryer ënjtjen, për përgatitjen e saj kavanoza duhet të mbushet në majë me gjethet e kësaj shtëpie, dhe pastaj derdhni ato me vodka deri në qafë. Tinktura përgatitet për 2 javë, mund të bëjë jo vetëm fasha, por edhe fërkim;
    • një kompresë vaji lehtëson ënjtjen nga nyjet, për ta përgatitur atë, duhet të përzieni kamfor dhe vajra ulliri në përmasa të barabarta dhe të fërkoni zonën e fryrë, dhe pastaj të aplikoni një fashë të ngushtë;
    • gjethet e thuprës gjithashtu eliminojnë në mënyrë të përkryer ënjtjen. Ata duhet të përdoren të freskëta. Për kompresën, ju nevojiten rreth 200 g lëndë e parë, e cila derdhet me ujë të valë dhe injektohet për 40 minuta. 1 tabelë i shtohet infuzionit që rezulton. llozha. kripë, përzierja që rezulton zhyten në garzë, e cila më pas aplikohet në ënjtje;
    • për të hequr shpejt ënjtjen, për të ndaluar dhimbjen dhe për të eleminuar skuqjen, mund të bëni një kompresë të akullit. Për ta përgatitur atë, akulli i grimcuar duhet të mbështillet në një leckë dhe të aplikohet në zonën e prekur. Kjo është një metodë efektive për venat me variçe dhe shpesh përdoret për lëndime dhe sprains;
    • një kompresë me uthull molle do të ndihmojë në normalizimin e presionit të gjakut, forcimin e enëve të gjakut dhe lehtësimin e shpejtë të ënjtjes. Për ta përgatitur atë, ju duhet të njomni një pjesë të pastër të materies me uthull dhe ta aplikoni atë në pjesën problematike të trupit, aplikoni celofan në krye. Mbajeni kompresën për të paktën një orë, ndërsa lëkura mund të skuqet pak;
    • Ju mund të bëni një kompresë me kamomil të mjaltit. Për ta bërë këtë, shpërndani mjaltin në supën e kamomilit të farmacisë dhe njomet indin me përzierjen që rezulton, e cila më pas aplikohet në nyjen ose këmbën e fryrë;
    • kompresë patatesh. Për ta përgatitur, duhet të vloni patatet, ta shtypni së bashku me supën, lëreni të ftohet, dhe më pas aplikoni patatet e pjekura në edemë për gjysmë ore. Kjo metodë nuk është e përshtatshme për pacientët me venat me variçe.

    Si të shpëtoj nga ënjtja e këmbëve mjetet juridike popullore

    Trajtimi i edemës me mjete juridike popullore sjell një efekt të shpejtë, dhe në disa situata mund të jetë metoda e vetme e mundshme e trajtimit. Teajrat bimorë, infuzionet nga barishtet, frutat e thata dhe frutat, të cilat kanë një efekt diuretik, ndihmojnë për të hequr shpejt puffiness.

    Disa çajra mund të merren për një kohë të gjatë, e cila ju lejon të zgjasni efektin diuretik dhe të bëheni një profilaksi për zhvillimin e edemës së përsëritur me patologji renale dhe probleme me sistemin vaskular.

    Për tu marrë me efektshmëri me edemën në shtëpi, mund të përdorni recetat e mëposhtme.

    Lëng kungull

    Kjo perime ndihmon në lehtësimin e shpejtë të ënjtjes, pasi ajo ka një efekt të butë diuretik dhe është një antioksidant natyral. Kungulli pranohet në çdo formë dhe në sasi të pakufizuar. Drithërat e kungullit ndihmojnë në trajtimin e patologjive kardiovaskulare, me probleme me venat dhe veshkat. Kungulli ndihmon në uljen e puffiness, për këtë ju jo vetëm që mund të hani dhe pini lëngun e saj, por gjithashtu përgatitni fasha.

    karamele mente

    Përdorimi i kësaj barishte lufton në mënyrë efektive kundër llojeve të ndryshme të edemës. Për të përgatitur ilaçin, duhet të merrni 20 g bimë dhe derdhni mbi të 0,5 l ujë të valë. Këmbëngulni mjetet e rendit prej 30 minutash. Ju mund të pini infuzion me mente në vend të çajit, të paktën 2 herë në ditë. Ky është një ilaç i mirë popullor për edemën, por është kundërindikuar në pacientët me hipotension, kështu që mund të përdoret vetëm me rekomandimin e një mjeku. Infuzionet bimore vërtet ndihmojnë në heqjen e puffiness, por para përdorimit të tyre, duhet të njiheni me efektet anësore të mundshme të përdorimit të bimëve dhe reaksionet alergjike ndaj bimëve.

    Fara liri

    Një zierje e farës së lirit mund të largojë shpejt ënjtjen, për ta përgatitur atë, derdhni 20 g fara në një gotë me ujë të valë. Për ta bërë supën më të ngopur, duhet të nxehet mbi nxehtësi të ulët. Ilaçi merret çdo 3 orë, 150 ml në të njëjtën kohë. Kjo është një dozë për të rriturit.

    Vrazhdësi

    Në mjekësinë popullore përdoren lule, manaferra dhe rizoma të kësaj bime. Për të hequr qafe edemën, është e nevojshme të përdorni rrënjët, ato derdhen me 0,3 l vodka dhe insistojnë për 2 javë. Përbërja që rezulton duhet të tronditet në mënyrë periodike. Kur përgatitet tretësira, ajo duhet të filtrohet. Për të hequr tumorin, ky ilaç popullor duhet të merret sipas skemës: 3 ditët e para për 10 pika., Pastaj 15 pika., Nga dita e 10-të, doza rritet në 20 pika. 3 herë në ditë. Me ndihmën e këtij ilaçi, nuk është e mundur vetëm të zvogëlohet edema, por edhe të përmirësohet gjendja e pacientit në tërësi.

    kulpër

    Ky është një mjet tradicional për të luftuar puffiness. Viburnum ka një shije të hidhur të pazakontë, dhe infuzionet dhe çajrat në bazë të tij janë antibiotikë natyralë dhe diuretikë që lehtësojnë ënjtjen. Receta për gatim është e thjeshtë: ju duhet të merrni disa lugë manaferrash viburnum, t’i vidhni me avull me ujë të valë dhe t’i ziejmë mbi nxehtësi të ulët, dhe më pas insistoni për rreth 30 minuta. Mjeti filtrohet dhe merret 70 ml tre herë në ditë për 3 javë.

    shalqi

    Kjo kokrra të kuqe e madhe është një diuretik natyral që largon lëngun e tepërt nga trupi. Në mënyrë që të keni një efekt, ju duhet të hani një shalqi për një ditë të tërë, domethënë, për të rregulluar veten një ditë shalqirinë shkarkuese. Shtë më mirë ta bëni këtë në një kohë kur shalqini piqen in vivo, domethënë në fund të gushtit dhe në shtator.

    Për të përmirësuar funksionimin e veshkave, duhet të hani një sasi të pakufizuar të pulpës së shalqirit gjatë gjithë ditës.

    Zierje bimore

    Përballimi i ënjtjes do të ndihmojë gjethet e thuprës, barin e thekës të Shën Gjonit, stigmat e misrit ose rrënjët e misrit. Bimët janë avulluar veçmas ose kombinohen me njëri-tjetrin dhe merren vetëm ashtu siç udhëzohet nga mjeku, pasi disa prej tyre mund të zvogëlojnë efektivitetin e marrjes së ilaçeve ose, anasjelltas, ta forcojnë atë.

    Ju gjithashtu mund të merrni gjethe lingonberry dhe veshët e ariut në aksione të barabarta, derdhni këtë përzierje me dy gota ujë të valë dhe vlim në një banjë me ujë, pastaj lëreni të ftohet plotësisht. Përbërja që rezulton është e dehur gjatë gjithë ditës, ajo shpejt largon ënjtjen dhe parandalon rishfaqjen e tyre.

    Në mënyrë të përkryer largon çajin e ënjtur nga leshi i knot, përveç kësaj, ai largon substancat toksike dhe toksinat nga trupi. Një efekt i mirë diuretik ka një infuzion të rrënjëve dhe gjetheve të majdanozit, të cilat janë avulluar me ujë të valë në një termos për 7-8 orë, dhe më pas merren 1 lugë gjelle. tri herë në ditë.

    Ju mund të bëni një zierje të frutave dhe inflorescences e murrizit. Ata duhet të derdhin 0,5 litra ujë të valë dhe tendosin në gjysmë ore. Pini një filxhan të tretë tre herë në ditë midis vakteve. Supë fasule ka një efekt të ngjashëm diuretik, për përgatitjen e saj duhet të vloni 0,4 tavolinë në 1 l ujë. një lugë gjethe fasule të grimcuara. Pas gatimit, supa injektohet për një orë, filtrohet dhe merret gjysmë gote e nxehtë tre herë në ditë.

    Hirudotherapy

    Terapia e lehut ndihmon në përmirësimin e qarkullimit të gjakut dhe eliminon ënjtjen. Kjo metodë gjithashtu ndihmon në lehtësimin e lodhjes nga këmbët dhe largimin e ndjenjës së rëndimit. Ju gjithashtu mund të përdorni kremra të veçantë farmaci bazuar në ekstraktin e lehut, i cili duhet të fshihet në zonat e fryrë për të arritur një efekt kullimi.

    gjimnastikë

    Në lehtësimin e lodhjes nga këmbët dhe eliminimin e edemës, ushtrime të thjeshta por shumë efektive do të ndihmojnë:

    • ngritje nga dyshemeja me gishtërinjtë e sendeve të vogla;
    • rrotullimi i këmbës në drejtim të akrepave të orës, dhe pastaj kundër tij;
    • duke ngritur gishtërinjtë me një rrotull në thembra;
    • duke ecur dhe duke kërcyer gishtërinjtë;
    • i shtrirë në dysheme për tu përkulur dhe për tu zhveshur gjunjët.

    Shtë gjithashtu shumë efektiv në eliminimin e edemës së përditshme nga lodhja; ngritjen e këmbëve në një pozicion të supit mbi nivelin e zemrës; është më mirë të ngrini këmbët në një rul ose jastëk.

    masazh

    Nëse pacienti shpesh ka edemë për shkak të karakteristikave të organizmit ose moshës, ai nuk do të jetë i gabuar të zotërojë teknikën e masazhit limfatik. Do të ndihmojë që shpejt të merreni me ënjtje, nëse përdorni masazh shtesë ose vajra esencialë. Të gjitha lëvizjet duhet të kryhen nga poshtë lart, kështu që qarkullimi i gjakut normalizohet dhe proceset e ndenjur mund të parandalohen.

    Regjimi kompleks i terapisë

    Në varësi të shkakut të ënjtjes, mjeku zhvillon një regjim individual të trajtimit për secilin pacient, por ka rregulla të përgjithshme që janë të përshtatshme për të gjitha rastet. Në mënyrë konvencionale, regjimi kompleks i trajtimit mund të ndahet në 4 faza, secila prej të cilave zgjat një javë:

    1. Në fazën e parë, ju duhet të bëni banjot me kripë, për këtë një paketë kripë shpërndahet në 20 litra ujë të ngrohtë. Këmbët janë avulluar në ujë për rreth gjysmë ore, kjo mund të bëhet në një kovë ose në një legen të lartë. Më së miri kur shëllirë mbulon këmbët nga këmba në gju.
    2. Javën e dytë, zonat e fryrë duhet të fshihen me infuzione të bimëve medicinale. Një recetë popullore është një përzierje e propolisit, mentës dhe yarrow. Ju duhet të merrni një lugë gjelle të secilit përbërës, ta mbushni me gjysmë litër vodka dhe insistoni 10 ditë. Produkti që rezulton filtrohet dhe fërkohet në zonën e prekur para gjumit.
    3. Në fazën e tretë, kompresat e gjetheve të lakrës bëhen më shumë se 7 ditë. Ata rrahin, aplikohen në zonën e fryrë dhe janë plagë me një fashë. Kompresoni ndryshimet çdo ditë.
    4. Faza e katërt i kushtohet një pushimi të mirë.

    Për të arritur një rezultat të qëndrueshëm, kjo regjim trajtimi duhet të përsëritet të paktën 5 herë.

    parandalim

    Për të parandaluar edemën, duhet të ndiqni këto rekomandime:

    • shikoni dietën tuaj, hiqni prej saj enët të mprehta, të kripura dhe të tymosura që provokojnë puffiness, veçanërisht mos i hani ato gjatë natës, pasi kjo mund të çojë në një rritje të marrjes së lëngjeve para gjumit;
    • me peshë të tepërt të trupit dhe një numër të madh të toksinave në trup, ju duhet ta pastroni atë dhe të kaloni në ushqimin e duhur. Diuretikët natyralë, si kopra, majdanozi, duhet të shtohen në dietë, gjatë verës ato mund të jenë lingonë, luleshtrydhe, boronicë dhe shalqi. Ju gjithashtu mund ta pasuroni dietën me kalium duke shtuar gjethe sallate, banane, pjeshkë, mjaltë dhe kajsi në të;
    • ju duhet të hartoni mënyrën e saktë të ditës, veçanërisht me punë të ulur. Shtë e domosdoshme të bëni pushime të shkurtra për aktivitetin fizik. Kur qëndroni në punë, duhet të uleni dhe të pushoni herë pas here;
    • duhet të zgjidhni rrobat dhe këpucët e duhura, ato duhet të jenë prej pëlhure të buta, sa më shumë që të jetë e mundur, të mos kufizoni lëvizjen dhe të mos bëni presion në këmbët tuaja. Kur përdorni çorape për kompresim, duhet të zgjidhni modele me elastikë të butë dhe jo të vështirë;
    • duhet që shpesh t’i shtrini këmbët tuaja mbi nivelin e zemrës, kjo pozë normalizon qarkullimin e gjakut;
    • Mund të shkoni në mënyrë periodike për një masazh, mundësisht disa kurse në vit;
    • këshillohet që periodikisht të bëni vetë një masazh të këmbës, duke filluar të masazhoni nga majat e gishtave deri në thembra;
    • ju duhet të ushtroni rregullisht, kjo ndihmon për të parandaluar ënjtjen e notit, vrapimin në mëngjes, çiklizmit;
    • merrni rregullisht një dush me kontrast.

    Duke përdorur këto rekomandime, është e mundur të parandaloni zhvillimin e edemës në kohë, veçanërisht këto këshilla duhet të dëgjohen në sezonin e nxehtë.

    Ju duhet të keni hyrë në faqe për të postuar një koment.

    Lagranmasade Shqipëri